Tislaamaton onni syntyy elämän yksityiskohdista. Kun arjesta tekee juhlaa pienillä asioilla ja pyrkii nauttimaan siitä mitä on, voi saavuttaa tyytyväisyyden tunnetta, vaikka ympärillä kuohuu.
On tuhlausta säästää parhainta mekkoa, upeimpia kahvikuppeja tai pantata kynsien lakkausta hetkeen, jonka eteen lausutaan sanat: sitten kun.
Mitä jos, sitten kun, onkin ei koskaan?
Olet tässä. Hetki on nyt. Elämä on yksityiskohdissa, tiedät kyllä.
Kauneudenhoito lisää itsevarmuutta. Hoitamalla kauneuttasi tulet katsomaan itseäsi peilistä, koskettamaan itseäsi ja ajattelemaan itseäsi. Tavat joilla kohtaat itsesi näissä hetkissä luovat merkitystä sille miten koet itsesi.
Kun seuraavan kerran teet ihonpuhdistusta tai levität vartalovoidetta, tee se tietoisesti tuntemalla mitä teet. Anna vartalovoiteen tuntua kämmenen iholla ja lämmetä säärien iholle sitä levittäessä. Fiilistele. Avaa aistisi.
Kun seuraavaksi katsot peiliin, muista sanoa itsellesi: oon ihana ja mä rakastan mua. Tai jotakin muuta mitä haluat sanoa, kunhan se on Sinua ja kauneuttasi ylistävää. Jos et usko itseäsi, niin jatka puhumista peilikuvallesi. Tulee hetki, kun tiedät olevasi ihana ja rakastettu juuri Sinuna.
Sanotaan, että kauneus lähtee sisältä. Se on totta, mutta ulkoisella kauneuden hoidolla saat valtavaa apua sisäisen kauneuden kokemukseen. Sisäisen kauneuden palikoita voi olla vaikeampi asettaa paikoilleen kuin ulkoista kauneutta, koska mielen ja ajatusten kehät muuttuvat hitaammin. Lisäksi meille on vuosikausia toisteltu määritelmiä ulkoapäin siitä mikä on kaunista. Olemme unohtaneet kauneuden ainutlaatuisuuden olevan totta. Myös tämän vuoksi on tärkeää eheyttää omaa henkilökohtaista kauneuden kokemusta terveellä itserakkaudella - olet kaunein juuri sellaisena kuin olet, jos yrität olla jotakin muuta lopputulos ei taatusti yllä siihen mitä todellinen potentiaalisi on.
Kauneuden ja hyvinvoinnin kaiken pohja on ihon ja kehon kosteustasapainosta huolehtiminen. Mikään ei ole yhtä tärkeää oman hyvinvoinnin kannalta kuin tarpeellisesta nestetasapainosta huolehtiminen. Okei, kun muistat vielä pitää lantionpohjan kunnossa ja selkärangan joustavana olet upeuden kuninkaallinen!
Kolme tapaa säilyttää ihon ja kehon optimaalinen nestetasapaino:
1. Juo riittävästi vettä ja syö lehtivihreää, kokeile raikasta viherjauhetta
2. Käytä kasvovesiä, hoitonestettä ja suihki kosteuttavaa vettä myös vartalolle
3. Nauti säännöllisesti elektrolyyttijuomasta
Kauneuden muistilappu:
Henkilökohtainen kauneusmantra.
Avaa aistit, kosketa ja tunne.
Pysy pehmeänä, kosteutettuna varpaista uloimpaan hiuslatvaan asti.
Viritä sisäinen pörriäinen eloon kehossasi ja aloita juhlaan valmistautuminen koko vartalon kuivaharjauksella. Kuivaharjaus virkistää pintaverenkiertoa ja mieltä. Kuivaharjauksen jälkeen iho tuntuu ihanalta ja näyttää hehkeältä. Harjaa kuivaharjalla ihoa lymfakierron mukaisesti pyörivin liikkein. Kuivaharjauksen päälle voit pulahtaa järveen tai mereen, jos kumpaakaan ei ole saatavana juuri silloin voit elvyttää ihoa ja kehon toimintoja vuorottelemalla suihkussa kylmää ja lämmintä lämpötilaa, esimerkiksi viisi kylmää ja viisi lämmintä. Nosta kierrosten määrää karaistumisen myötä. Mieli piristyy ja iho tulee napakaksi kuin mikäkin säämiskä.
Lue lisää vinkkejä kuivaharjaukseen tästä.
Kuivaharjauksen ja vesihuuhtelun jälkeen levitä vartalolle vartalovoidetta. Älä levitä heti runsasta määrää vaan tunnustele miten iho imee kosteusvoidetta. Voit levittää useamman ohuen kerroksen, jolloin iho kykenee vastaanottamaan voiteen tuomat vaikutukset parhaiten.
Muista, aistit auki. Tunne todella kuinka ihanaa vartalovoidetta on iholle läträtä.
Jos ihosi on todella korpun kuiva, voit tehostaa vartalovoiteen imeytymistä suihkuttamalla nahkealle iholle suihkun jälkeen suihkutettavaa kasvovettä. Ruusuvesi on tähän tarkoitukseen aika kiva!
Tuoksuton vartalovoide on aina pätevä valinta, koska itsessään ihmisen puhdas ominaistuoksu saattaa olla viehkeä. Tuoksuttomaan vartalovoiteeseen voi myös lisätä fiiliksen mukaan tuoksua, eteeriset öljyt ovat mainioita. Luonnonkosmetiikassa ja Biodellyn valikoimasta löytyy myös herkullisen tuoksuisia vartalovoiteita, joita monet rakastavat.
Tutustu Biodellyn valikoiman vartalovoiteisiin tästä.
Tuoksuttomat vartalovoiteet:
Flow Cosmetics 100% Luomusheavoi
Pure=Beauty Nilotica karitevoi
Tuoksulliset vartalovoiteet:
Evolve Organic Beauty Tropical Blossom
Neal´s Yard Remedies Wild Rose Body Lotion
Markkinoiden paras asteittain ihoa ruskettava vartalovoide on sellainen tuote, jota voit käyttää ympäri vuoden. Mikäli alat käyttämään ennen tärkeitä juhlia, kannattaa aloittaa käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen H-hetkeä:
Zuii Organic asteittain itseruskettava vartalovoide
Lue lisää tästä maan mainiosta kosteusvoiteesta tästä.
Lue myös artikkeli itseruskettavista ja paljasta pintasi tästä.
Levollisuus ja lempeä katse ovat kauneimpia asioita ihmisessä. Rentous poistaa kasvoilta kireät ilmeet, laskee hartiat ja auttaa ihoa pysymään mehukkaana ja sen sävyä tasaisena.
Ota naamion mittainen tauko
Antioksidanttinen suklaanaamio kohottaa sinut juhlatunnelmaan:
Evolve Organic Beauty Radiant Glow - suklaanaamio
Joskus yksinkertaisempi on parempi, tämä simppeli kasvonaamio kosteuttaa ihosi täydellisesti:
Laponie of Scandinavia Hydrating Face Mask - kosteuttava kasvonaamio
Kangasnaamioilla on välitön vaikutus ja ne saavat aikaan pätevän beauty flash-efektin iholla. Käytä kangasnaamioita ennen juhlia ja juhlien jälkeen, lue lisää kangasnaamioista tästä.
Hep, täällä yksi tyyppi, joka jättää kynsien lakkaamisen viimeiseen mahdolliseen hetkeen. Vähemmän elegantisti löyhyttelen juuri ja juuri kuivuneita lakkauksiani taksin takapenkillä täysissä juhlapukimeissa vain huomatakseni paikan päällä, että viiruille meni.
Älä tee kuten minä ja monet muut. Kynnet kannattaa lakata päivää ennen ja vain rasvata käsivoiteella ennen lähtöä. Jos et käytä sukkahousuja rasvaa huolellisesti myös sääret ennen lähtöä kosteusvoiteella, ehkäpä sellaisella jossa on hieman hohdetta.
Maailman innovatiivisin käsivoide on suomalaisen Moi Forest-merkin uutuus:
Moi Forest, Forest Dust After Care hand cream - metsäpölyä sisältävä käsivoide
Ripaus hohdetta iholle saa aikaa juhlantuntua, myös arkena. Kauniisti valoa taittava hohdevoide saa ihon näyttämään herkullisen, mehevän upealta kuvissa. Voit sekoittaa hohdevoidetta vartalovoiteen joukkoon tai levittää hyvin kosteutetulle iholle sellaisenaan Tähän kannattaa panostaa:
Zuii Organic Flora Luminising Creme - hohdevoide kasvoille ja vartalolle
- Siisti kulmat. Voit sivellä iholle jääpalaa, jolloin karvat irtoavat helpommin ja kivuttomammin. Käytä pinsettejä tai vetäise vahaliuskalla. Acorellen ihokarvanpoistoliuska on helpot käyttää. Muista vain pingottaa tarpeeksi, pitää naama peruslukemilla ja riuska repäisy, niin ylimääräiset karvat siirtyvät kulmien alta kätevästi vahaliuskaan, lopputuloksena pehmeä ihon pinta.
Acorelle Ihokarvanpoistoliuskat kasvoille 20kpl pakkaus
- Älä unohda kasvonaamion jälkeen muuta ihonhoitoa. Taputtele iholle 1-3 kerrosta hoitonestettä ja imeytä seerumi ennen pientä tippaa kasvoöljyä tai kosteusvoidetta.
Syväkosteuttava ja kirkastava hoitoneste
Djusie Acid Bloom Balancing Essence -hoitoneste
Hyaluronihapposeerumi klassikko toimii tehtävässään takuuvarmasti
Evolve Organic Beauty serum 200 - hyaluronihapposeerumi
Luonnonkosmetiikan parhaat kasvoöljyt, jotka sopivat myös meikin alle:
Yin Your Skin SILEÄ Silky Facial Oil - kasvoöljy ja Djusie Fruit Glaze Vitalizing Brightening Facial Oil -kasvoöljy
Kasvovoide, jolla saat maksimaalista kosteutta ja iholle jää samettisen hohtava pinta meikkiä vastaanottamaan
Laponie of Scandinavia Face Cream - kasvovoide
- Taputtele silmänympärysvoide pikkurillien tai muun heikomman sormen avulla
Juhlien alla kaivataan aina säihkettä katseenvangitsijoiksi. Valitse tämä kauniisti valoa taittava silmänympärysvoide avuksi, kun pelkkä katse ei riitä kertomaan tunteistasi, BYBI Beauty Bright Eyed Illuminating Eye Cream -kirkastava silmänympärysvoide
- Kuori huulet huulikuorinnalla ja kosteuta ne huulinaamiolla.
Meikki ja kynnet voivat olla asuste, olennainen osa tyylikästä kokonaisuutta. Voit valita yhteensopivat sävyt vaikka silmienrajaukselle ja kynsilakalle, räväyttää kynsilakka ja huulipunalla tai kohdentaa lookia kynsiin kynsilakan värivalinnalla.
Jos haluat kaikkien suosionosoitukset uudesta sormuksestasi, kannattaa kynnet lakata silmiinpistävästi.
Kokeile Kure Bazaar-kynsilakkasävyjä. Meillä dellyläisillä on näistä monta omaa lempparisävyä. Juuri nyt resonoivat Juicy, French Rose Glow ja Kale. Mikä on sinun lempparisävysi?
Loihtimalla silmämeikin värillä, jota et normaalisti käytä. Saat takuulla katsekontaktin!
Kokeile Und Gretel High End-luonnonkosmetiikkamerkin silmämeikkikyniä, joita löytyy monessa erilaisessa värissä, kuten kulta ja sininen.
Kun toivot, että valloittava hymysi tai brand new-hampaiden valkaisu todella saa ansaitsemansa huomion, levitä runsas kerros värikästä huulipunaa.
Kokeile valikoimamme uutta ILIA Beauty Color Block huulipunaa. Tulossa myyntiin toukokuun aikana, emme malta odottaa!
Melkein valmista, vielä on meikin vuoro. Tummempi ja värikäs silmämeikki kannattaa tehdä ennen meikkipohjan levittämistä, näin ei tarvitse jännätä variseeko meikkiä poskille, sillä meikittömältä iholta se on vaivatonta pyyhkiä kostean pyyhkeen kanssa pois.
Turha hätiköinti ja epävarmuus pois, sinä osaat kyllä. Niin meikissä kuin missä tahansa muuallakin mukavuusalueen ulkopuolella voi konkreettisesti tsempata itseään kirjoittamalla epävarmuuden tunteen paperille, ryttäämällä paperin, viemällä sen toiseen huoneeseen ja sulkemalla oven. Siellä se on, olemassa, mutta ei tässä hetkessä joka on sinun hetkesi. Zen siitä saa, kun asettaa rajat omille uskomuksilleen!
Skippaa edellinen, jos et tunnista itsessäsi epävarmuutta. Meille muille tuo on hyvä harjoitus ja auttaa nauttimaan oppimisen hetkistä paremmin.
Hyvässä tunnelmassa meikki onnistuu varmasti!
Tee meikkaamisesta ihana tapahtuma itsellesi. Laita mielekästä musiikkia ja anna meikin edetä flowssa. Hyvissä tunnelmissa meikki onnistuu varmasti. Hyviä tunnelman nostattajia ovat myös ystävä tai ystävät, joiden kanssa saa valmistautua juhlahumuun. Lasillinen skumppaa ja kombuchaa nostattavat tunnelmaa myös melkoisesti.
Meikissä kannattaa edetä vaiheittain, muttei tarvitse vältellä meikkituotteiden käyttöä. Useimmiten meikki ei tunnu onnistuvan, jos arkaillaan värien määrän käytössä. Aina saa häivytettyä. Muista myös, että kuvat "syövät" meikkiä, joten silmämeikistä kannattaa tehdä vahvempi kuin arjessa tekisit.
Olet itsesi paras asiantuntija
Muista, että tunnet omat kasvosi parhaiten. Se mikä näyttää ja tuntuu sinusta hyvältä on oikein ja kaunista. Meikkaamisessa säännöt kannattaa unohtaa ja antautua omalle kauneudelle, koska se on totta ja olet olemassa, kauneus on Sinussa.
Silmämeikki
Zuii luomiväri Chestnut
Zuii luomiväri Brownie
Zuii luomiväri Jade
Zuii luomiväri Mustard
Rajaus
Avril silmänrajauskynä Avril Terre Brulee
Meikkipohja
Lily Lolon mineraalimeikkipuuteri yhdistettynä pikkutippaan kasvoöljyä - hyvä kosteus alle ja päälle vielä tsuipaukset ruusuvettä.
Korostus
Lily Lolo illuminator Champagne ja Lily Lolo mineraaliposkipuna Doll Face
Poskipuna
Kulmat
Benecos kulmakynä Brown ja Laveran sävytön kulmageeli
Huulet
Lily Lolo huulikiilto clear ja Lily Lolon huulipuna Passion Pink
Ripsiväri - 3 kerrosta ja katsokaa kuinka VAU, eikä muuten varise.
Lily Lolo Natural Mascara – täydellinen arkeen ja juhlaan.
Valmis!
Itseensä panostaminen arkena ja juhlana ei ole tuhlausta. Uskotaan Anssi Kelaa, Elämä on juhla. Olemme jokainen juhlanjärjestäjiä, joten meillä on lupa nauttia. Elämän määre on aika, ja se on kaikki mitä meillä on.
Alkuperäinen artikkeli on tehty toukokuussa 2019 ja muokattu huhtikuussa 2022.
Artikkeli on Biodellyn tiimiyhteistyön tulos, jossa Iina Roinila mallina kuvissa, jotka Riikka Lilja-Niemi on ottanut. Iinan meikin loihti ja jutun kirjoitti Miila Louhikkola. Kaikki tapahtui Suomen Turuus.