Hannamari Rahkonen Ketoosissa arkiruokaa e-kirja

Helpota arkeasi ja nappaa inspikset kokkailuun Ketoosissa arkiruokaa -kirjan sivuilta

Ketoosissa arkiruokaa -kirja on ylistys tavalliselle ruoalle, jonka raaka-aineet löytyvät lähikaupan valikoimista.

Kirja sisältää yli 50 ketogeeniseen ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon sopivaa reseptiä, jotka maistuvat koko perheelle.

Reseptit ovat suolaisia arkiruokia, jotka on valmistettu kokonaisista raaka-aineista ilman gluteenia, sokeria, viljoja tai jauhotuotteita. Maukkaat, monipuoliset ja värikkäät ruokaohjeet ravitsevat aidosti kehoa ja mieltä. 

Upeasti kuvitettu arkiruokakirja houkuttelee kokeilemaan jokaista reseptiä ja säästää aikaa siltä iänikuiselta pohdinnalta: mitä tänään syödään.

Hannamari Rahkonen on Rovaniemellä asuva ruokakirjailija, reseptitaiteilija ja valokuvaaja. Hänet tunnetaan Yellow Moodin perustajana, joka on yksi Suomen rakastetuimmista lifestyle-medioista. Seuraa Hannamaria täällä @yellowmoodmedia.